Тренировка.Ноги, плиометрика
Фитнес с Олегом Виллардом
1 view
205
95
2 days ago
00:06:00
1
Тренировка.Ноги, плиометрика
4 weeks ago
00:01:02
3.4K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ТРЕНИРОВКА ВЗРЫВНЫХ КАЧЕСТВ В UFC
1 month ago
00:01:12
2.4K
Клип сообщества ВСЁ О СПОРТЕ
2 months ago
00:01:09
4.3K
Хочешь стать быстрее?! Сохрани этот пост и попробуй эти плиометрические движения!💥😍
2 months ago
00:01:26
113.3K
Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног
2 months ago
00:01:42
3.8K
ПЛИОМЕТРИКА. КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ.
2 months ago
00:01:35
38
ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.
3 months ago
00:00:52
564
Видео от Kadirov Ramzan
3 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
4 months ago
00:09:07
1
Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто
4 months ago
00:06:32
3.8K
Плиометрика / Plyometrics / ЦСП «Тэнгу Про»
5 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
5 months ago
00:01:00
1
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы
6 months ago
01:05:12
8
Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка
6 months ago
01:13:05
7
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
7 months ago
00:07:27
19
Прыжковая плиометрика: скорость цикла растяжения-сокращения
7 months ago
00:35:48
1
Баллистика с медболами: как развивать скоростную силу
8 months ago
00:09:52
1
Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
9 months ago
00:09:00
1
Супер эффективная тренировка на ноги для дома и зала
9 months ago
00:00:04
1
Тяжелые прыжки в сплит (ударная тренировка)
9 months ago
00:00:06
8
Тяжелые прыжки (ударная тренировка)
9 months ago
00:00:42
1
«Упражнение, высокое колено/быстрый бег трусцой» Передняя штанга с утяжелением; 01
9 months ago
00:00:38
2
Прыжки со скакалкой – тренировочное время, с махом в виде цифры 8
9 months ago
00:00:35
1
«Берпи» Тренировка сердечно-сосудистой системы
Back to Top