Плиометрика
2,562 views
245
60
8 months ago
00:20:13
2
Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента
8 months ago
00:05:14
1
Тренировка в стиле ПЛИОМЕТРИКА с Натальей Медведевой
8 months ago
00:01:01
0
Идеальное утро для здоровья и успеха: зарядись энергией на весь день!
8 months ago
00:03:11
0
OS 5 MELHORES EXERCÍCIOS FUNCIONAIS PARA CRESCER AS COXAS
8 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
9 months ago
00:09:07
0
Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто
9 months ago
00:18:57
7
Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу
9 months ago
00:15:29
7
Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости
9 months ago
00:12:45
1
Существует ли анаэробная пульсовая зона? Оценка энергообеспечения при интенсивной циклической работе
10 months ago
00:09:34
0
Ноги ТОП 7 упражнений.
10 months ago
00:12:55
1
КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой
11 months ago
00:01:00
0
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы
11 months ago
00:07:01
0
ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА
11 months ago
01:05:12
9
Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка
11 months ago
01:13:05
8
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
11 months ago
00:18:22
27
Оригинальный протокол ТАБАТА невозможно повторить
11 months ago
00:14:21
12
Опять статодинамика работает? Обзор эксперимента
11 months ago
00:16:08
8
Проверка точности формул для пульсовых зон / Обзор эксперимента
11 months ago
00:19:10
0
СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой
12 months ago
00:10:33
2
Эффективная частота силовых тренировок / Индивидуальные реакции
12 months ago
00:06:33
12
Плиометрика / Plyometrics
12 months ago
00:00:21
0
Прыжки со скакалкой
1 year ago
00:00:12
2
Плиометрика
1 year ago
00:07:27
22
Прыжковая плиометрика: скорость цикла растяжения-сокращения
Back to Top