Перейдите по ссылке ► и становитесь участником бесплатной онлайн-встречи “Активные лопатки против сутулости, вдовьего горбика и напряжения в плечах“
В этом видео поговорим о том, почему торчат лопатки (крыловидные лопатки), как исправить торчащие лопатки. Также я покажу вам три простых упражнения, которые необходимо выполнять для исправления крыловидных лопаток, укрепления мышц лопаток.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
Instagram:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
Поделись с друзьями видео - Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезн
1 view
20
3
2 months ago 00:00:31 1
Лучшее упражнение для осанки
3 months ago 00:10:08 1
Торчат лопатки? Исправь быстро! Тренировка для крыловидных лопаток и красивой осанки ДОМА
4 months ago 00:09:31 1
[ENG CC] БАЛЕТНЫЕ ПОЗИЦИИ и положения рук | ПРО БАЛЕТ
4 months ago 00:00:26 4
Сутулость? Завёрнутые плечи? Упражнение для осанки. #здоровыйпозвоночник #здороваяосанка #сутулость
5 months ago 00:09:03 1
Торчат лопатки? Как исправить? Упражнения для крыловидных лопаток и осанки для детей и взрослых
6 months ago 00:12:36 1
Торчат лопатки? Плечи на разном уровне? Что делать, если ничто не помогает? | Доктор Демченко
7 months ago 00:39:52 1
Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника 57
7 months ago 00:45:33 1
НАВСЕГДА ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ, УБРАТЬ ЖИВОТ И НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? ГИПЕРЛОРДОЗ, СУТУЛОСЬ, СКОЛИОЗ, ХОЛКА
7 months ago 00:00:57 1
Торчат лопатки? – 3 упражнения для крыловидных лопаток
9 months ago 00:10:45 1
Крыловидные лопатки. Тренируем ромбовидную и переднюю зубчатую мышцы.
10 months ago 00:00:58 1
КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ ? ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА И ШЕИ. НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ.
10 months ago 00:57:27 1
Почему торчат лопатки. Как исправить. Упражнения. Ответы 64
11 months ago 00:02:29 1
Лопатки торчат по ЭТОЙ причине! ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, чтобы убрать крыловидные лопатки
11 months ago 00:09:24 1
Как Избавиться от Торчащих Лопаток? Торчат Лопатки Что Делать?
1 year ago 00:34:18 1
Лучшее и опасное упражнение для накачки дельт. Жим штанги из за головы
1 year ago 00:04:06 1
Торчит ОДНА лопатка. Комплекс упражнений ЛФК против крыловидных лопаток