✅ йога для начинающих, полный онлайн курс
#дыхание #пранаяма #удджайи
Мои соц сети
➡️
➡️
➡️
➡️
Удджайи пранаяма является довольно простым в освоении, но мощным по воздействию дыхательным упражнением из йоги. Этот видеоурок из серии Йога Для Начинающих призван в простой и доступной форме рассказать вам про выполнение дыхания Удджайи.
Смотрите также видео про пранаяму Анулома Вилома
Принимаю пожертвования на развитие канала
🔵
1 view
53
8
2 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
3 months ago 00:16:55 1
Уджайи | Пранаяма | Техника выполнения
4 months ago 00:04:53 1
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
5 months ago 00:15:18 1
Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер? Физиология дыхания.
5 months ago 00:00:41 1
1970 Техника попеременного двухшажного хода от Евгения Смольянинова во дворе дома,оператор C. Андрей
5 months ago 00:38:42 2
Пранаяма на природе. Присоединяйтесь!
6 months ago 00:21:18 1
Леонид Гарценштейн об «Уджайи пранаяме»
7 months ago 00:25:17 1
Практика успокаивающих пранаям. Марина Карпова
8 months ago 00:04:35 1
Дыхание для снижения стресса и улучшения настроения
9 months ago 00:07:08 1
Дыхание Уджайи. Техника освоения.
9 months ago 01:28:50 1
🧘🏻Видеоурок с практикой йоги для снятия физического и ментального напряжения.
9 months ago 00:26:11 1
10 ЛУЧШИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
9 months ago 00:13:31 1
Удджайи пранаяма Йога для начинающих
9 months ago 00:10:14 1
Удджайи пранаяма
11 months ago 00:45:09 1
Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)
11 months ago 01:03:18 1
Ольга Буланова Пранаяма
11 months ago 00:15:15 4
Уджайя пранаяма. Практика от йогини Елены Горошко
11 months ago 01:37:42 1
Практика: Мантра Шодаши, Уджайи пранаяма
11 months ago 00:32:34 1
Мастер из Ришикеша Суриндер Сингх о хатхе-йоге и пранаяме
11 months ago 00:18:37 1
Дыхание на снятие стресса, беспокойства и тревожности
12 months ago 00:07:01 1
Уджайи пранаяма - Лучшее дыхание для практики йоги
12 months ago 00:05:00 3
Евгений Данилович Смольянинов на даче у Кирдякина Владимирира Георгиевича, Осень 2015
1 year ago 00:05:43 4
Надсон. Грёзы. Январь 2009
1 year ago 01:06:22 6
В 58 лет - Длительная Ширшасана 56 минут 97% в Kechari Stage III /Кхечари стадия 3/