Наши руки хранят в себе множество тайн, практически используя которые, мы можем очень эффективно восстанавливать силы, нормализовать давление и работу головного мозга, излечиваться от различных заболеваний, входить в глубоко измененные состояния сознания и т.д.
Амплитудные махи руками помогут вам в освоении правильной техники Nordic Walking и контроле палок во время движения.
362 views
635
173
3 days ago 00:00:14 532
Амплитудные махи руками
2 months ago 00:00:07 5.2K
Кирилл Шустов на Чемпионате Мира по СХ в Йошкар-Оле
4 months ago 00:06:50 1
Как сделать ноги прямыми, вытянутыми как у балерины?
8 months ago 00:00:54 2.1K
Улучшения в технике нападения Виктора Полетаева: Советы для левшей
8 months ago 00:00:20 2.4K
Основы Техники Блокирования Вильфредо Леона: Эффективность и Риски
11 months ago 00:14:38 1
Растяжка в единоборствах. Ч1. Разминка и растяжка на шведской стенке.
11 months ago 00:23:25 1
Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.
11 months ago 00:00:20 1
ДОРОГОЙ ПРЫЖОК В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ! Делится секретами Екатерина Пирожкова.
1 year ago 00:01:33 736
С утра сделайте с нами лёгкую и нужную спине разминку для позвоночника!
1 year ago 00:01:04 1
Упражнения для шпагата: Амплитудные махи. Лучшие упражнения для растяжки на шпагат
1 year ago 00:01:06 1
ТОП 5 ЛУЧШИХ И АМПЛИТУДНЫХ 720 НА ТУРНИКЕ!
2 years ago 00:05:55 90
Кроссфит и тренировка пресса боксера от тренера Александра Поветкина
2 years ago 00:07:33 2
#2 Разминка тазобедренного сустава и махи ногами
2 years ago 00:00:29 7.1K
КАК НАУЧИТЬСЯ «ДОРОГИМ» ПРЫЖКАМ?
2 years ago 00:11:33 5
Video by Yury Taupyev
2 years ago 00:01:54 1
Как научиться делать Палм Дроп (Palm Drop Tutorial)
3 years ago 00:00:06 11.6K
ТОП классных упражнений у станка 🩰
⠀
📌Отжимания от станка
⠀
Встаньте перед станком, положите на него руки и сделайте шаг назад.
4 years ago 00:01:04 114
Упражнения для шпагата_ Амплитудные махи. Лучшие упражнения для растяжки на шпагат
5 years ago 00:01:20 1
Махи на подхват
5 years ago 00:00:38 300
Lady Style | choreo by Adelina Popaz | Biales Dance