Разведение-сведение гантелей лежа
Упражнения верхних конечностей
6 views
1378
375
6 months ago
00:24:14
1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
8 months ago
00:55:06
1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
9 months ago
00:19:52
1
ПОДТЯНУТАЯ ГРУДЬ/СПИНКА/РУКИ. ГОРЯЧАЯ ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА.
9 months ago
00:16:58
4
Тренировка • СПИНА, ГРУДЬ и ПЛЕЧИ •
10 months ago
00:09:18
1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
11 months ago
00:01:42
3
Приседания с гантелями - Техника.
11 months ago
00:14:47
1
Тренировка • ГРУДЬ, СПИНА и ПЛЕЧИ • Отработка позирования •
11 months ago
00:00:27
1
Фулбоди или сплит? #линдовер #бодибилдинг #фулбоди #тренажерныйзал
11 months ago
00:13:12
1
Тренировка • НОГИ и ГРУДЬ •
1 year ago
00:51:47
1
Как Накачать Мышцы Новичку\ Дмитрий Яковина \ Набрать вес
1 year ago
00:36:42
1
Ицюань / Кёкусинкай (1016 день) Комплекс Кости Цзю с гантелями / 12 раундов по 2 мин.
1 year ago
00:04:47
1
КАЧАЕМ РУКИ с ГАНТЕЛЯМИ - упражнения на ПОДКАЧКУ РУК | SMSTRETCHING
2 years ago
00:10:36
1
Женский план тренировок для похудения на 4 тренировки в неделю (1 тр)
2 years ago
00:01:43
1
Легендарный Николай Ясиновский представляет новые тренажеры Line Yasinovski — FLY-231 и FLY-232
2 years ago
00:04:13
8
Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)
2 years ago
00:03:57
1
Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)
2 years ago
00:05:11
1
Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (1 тр)
2 years ago
00:09:56
2
7 лучших УПРАЖНЕНИЙ на ГРУДЬ!
2 years ago
00:05:13
2
Как накачать более плотную и мускулистую фигуру
2 years ago
00:11:38
121
Убираем дряблость подмышек и складки на спине: 10 минут без гантелей (+ подтягиваем руки и грудь)
2 years ago
00:08:26
6
Тренировка ног 14-45+. Как тренировать ноги и получать от этого удовольствие.
2 years ago
00:04:50
1
Программа тренировок для новичков - девушки (2 тр)
2 years ago
00:37:26
221
Тренировка для плоского живота и тонкой талии. Супер комплекс упражнений в домашних условиях
2 years ago
00:00:18
11
Как накачать попу в спортзале?
Back to Top