Марджариасана (поза кошки)
Техника Марджариасаны. Сергей Чернов.
4 weeks ago 00:00:59 10
1 month ago 00:10:52 50
2 months ago 00:10:16 7
3 months ago 00:02:41 215
3 months ago 00:03:18 109
3 months ago 00:43:25 1
4 months ago 00:14:50 1
4 months ago 00:08:44 214
![УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА 🌿Видеоурок йоги для начинающих на 7 минут](https://sun9-6.userapi.com/impg/5Qqf3n0bozAi9sUyEdwu-BtrDPKscUHW1L5uGA/2ZuEM6JEd_w.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6b8ece00a0d8ee2312e719a932895363&c_uniq_tag=gFZNI_62CdtLB4wscgVBCSTi4QyJ-GkatuLzrIYEPWA&type=video_thumb)
4 months ago 00:12:43 306
![УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 10 минут I Лев Соловьев](https://sun9-43.userapi.com/impg/uZxiIlmUMHqz9yBCNAJe-_nHn48BV_vl9mduKg/nugflxzLuEE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5b506dc10fd653c8336b82daebfa2c6b&c_uniq_tag=FOx3uxi-zFLqA3lJFXXYH_syuH79PKkJSfgILU9zKtQ&type=video_thumb)
4 months ago 00:08:50 240
![ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА перед сном 🌿 [ЙОГА ВЕЧЕРОМ] для начинающих 🌿 7 минут (Видео урок с о. Бали)](https://sun9-65.userapi.com/impg/2qUgiaPCJsd55I3CyWG0YWkbx2-Bs1PXAML8Bw/klaYXrrrTDs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=17af713ab28b18132f354bd74b6433a4&c_uniq_tag=NhOlWNg3jhBv0MYb1wWH77ZaLit2LAz_clYCFZdUp8U&type=video_thumb)
4 months ago 00:08:50 281
![ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома](https://sun9-78.userapi.com/impg/YKSoxBlFreDcamtX00KhJWa9T-bifj0KGl92BA/k3FzcADN60I.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b10cbb3b58b3a16e3820dc796fba3c0a&c_uniq_tag=Q8gUcvBptnuGa-ze5gisy2glA9e5wu8_Qogqjv3y1TI&type=video_thumb)
4 months ago 00:14:49 101
4 months ago 00:14:18 82
5 months ago 00:15:07 573
5 months ago 00:10:26 124
5 months ago 00:11:11 1
5 months ago 00:02:28 4.3K
6 months ago 00:43:23 52
7 months ago 00:40:00 1
8 months ago 02:05:07 1
8 months ago 00:02:15 23
9 months ago 00:06:54 4
10 months ago 00:11:33 3
10 months ago 00:03:10 2
