Влад Аcкинази.Буддийская медитация Анапанасати. Лекция 1. Центр Риме.

1. Общая структура практики Анапанасати. 2.Различные методы практики . 3 Необходимость специальных упражнений перед практикой Анапанасати. 4.Метод ...