Влад Аcкинази.Буддийская медитация Анапанасати. Лекция 4. Центр Риме

1.Как предотвратить усталость от медитации, продолжая ее развивать 2.Необходимость освоения разных практик. 3.Практика принятия. 4. Как одна практика влияет на другую 5. Медитация любящей доброты 6. Медитация “ Открепленное внимание“