Скручивания лежа на полу (руки тянем между ног)
подписываемся
1 view
0
0
1 month ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
1 month ago
00:06:39
1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
2 months ago
00:23:26
4
Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике
2 months ago
00:11:14
1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ЗА 10 МИНУТ
2 months ago
00:28:40
2
Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с низкой активностью заболевания
2 months ago
00:18:46
1
Комплекс упражнений “Крокодил“ при нарушениях осанки и боли в спине
2 months ago
00:09:01
1
КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO
2 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
2 months ago
00:11:54
1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
3 months ago
00:05:28
1
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
3 months ago
00:12:43
10
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ
3 months ago
00:18:24
1
СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс “Крокодил“
3 months ago
00:29:32
1
Позы стоя-основа всех поз #йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих
3 months ago
00:09:03
1
5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!
3 months ago
00:23:06
1
Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова
3 months ago
00:16:14
1
Как быстро убрать живот? Самые действенные способы✅
4 months ago
00:59:27
1
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
4 months ago
00:28:36
16
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
4 months ago
00:21:12
6
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
4 months ago
00:09:18
1
8 простых упражнений против боков без спортзала
4 months ago
00:12:04
1
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 10 МИНУТ🔥 ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА, КОР/ПРЕСС!
4 months ago
00:38:18
1
Креативный Йога Флоу + Animal Flow Elements | Балансы, Контроль, Плавность |Айяти Йога | AYATI YOGA|
4 months ago
00:03:28
1
Маргарита Бойко “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Total Body
4 months ago
00:07:11
2
Собака мордой вниз. Варианты для начинающих. Техника выполнения.
Back to Top