Прижимать локти в жиме или разводить!? Вас вводят в заблуждение
В этом выпуске я дам вам рекомендации, опираясь на которые вы будите знать прижимать вам локти в жиме лежа или разводить
543 views
489
124
4 months ago
00:08:31
1
Как накачать грудные мышцы
5 months ago
00:01:29
1
Авторская Випассана Шанти ОМ. Йога на пирсе. Врикшасана🌳 Поза дерева
6 months ago
00:20:58
1
Пианино с нуля: 5 простых упражнений#piano #музыка #music
7 months ago
00:05:01
1
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ 48см - подходы и повторения
9 months ago
00:03:07
1
Graff AquaGuard - модель 607/707. Новый демисезонный непромокаемый костюм для рыбалки 2024.
9 months ago
00:09:09
1
Школа народного танца. Мужские движения.
9 months ago
00:03:42
3
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave
9 months ago
00:07:00
1
КАК ПОСТАВИТЬ РУКИ на пианино
10 months ago
00:05:39
1
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
11 months ago
00:14:55
1
👨⚕️🤏 Упражнения для восстановления кисти в домашних условиях
11 months ago
00:00:23
1
Мудра укрепление памяти и прояснения ума.
11 months ago
00:02:29
1
[ENG CC] Балетная постановка корпуса | 8 ошибок балетной постановки корпуса | Про Балет
1 year ago
00:09:41
39
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
1 year ago
00:05:03
1
Пастуший тулуп, или Рождественская легенда
1 year ago
00:03:33
1
Тяга с верхнего блока узким хватом: техника и нюансы
1 year ago
00:23:25
1
Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.
1 year ago
00:04:20
1
Школа народного танца. Мужские движения
1 year ago
00:05:10
1
Удивительная песня, берущая за душу “Пастуший тулуп, или Рождественская легенда“. Светлана Копылова
1 year ago
00:00:31
1
Разведение рук в тренажёре (обратная бабочка) - техника выполнения
1 year ago
00:10:04
1
Пилатес: комплекс на 10 минут [Фитнес Подруга]
1 year ago
00:01:32
1
Спина и трицепс. С весом собственного тела.
1 year ago
00:00:40
1
Березка с переходом в кувырок назад
1 year ago
00:04:47
1
Тяга горизонтальная с полотенцем: техника и нюансы
1 year ago
00:00:57
1
Адхо Мукха Шванасана
Back to Top