Fitness OEFENINGEN voor thuis (BORST editie)

(SERIE) Vandaag laat ik jullie een aantal fitness oefeningen voor de borst zien. Deze fitness oefeningen kun je overal en zonder materiaal uitvoeren. Bij een aantal borst oefeningen vertel ik een variatie op de oefening zodat je de oefening lichter of zwaarder kunt maken. Veel plezier met (thuis) trainen! - Schema’s & coaching - Abonneren (youtube) : - Instagram: - Facebook: