Сисси приседания на каждой тренировке ног и ОДНА ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ НУЖНО ЗНАТЬ
Страница заказа моей книги “От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
____________________________________
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь:
🚩Курс силовых тренировок “Рывок 2.0. Силовая перезагрузка“
🚩Курс тренировок “Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!“
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке!
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь:
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь:
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“
🚩Инстаграм
🚩Наша Группа в ВК Правильный Бодибилдинг
🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка
-----------------------------------------------------------
В этом видео под названием | Сисси приседания на каждой тренировке ног и ОДНА ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ НУЖНО ЗНАТЬ | я поделился своими соображениями по поводу выполнения сисси приседаний на каждой тренировке ног и по поводу того, какая техника их выполнения будет максимально безопасной. Есть очень важный нюанс в технике сисси приседаний, от которого будет зависеть здоровье ваших коленей. Подробности смотрите в этом видео.
1 view
9
0
3 months ago 00:08:00 1
Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)
5 months ago 00:13:49 1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
8 months ago 00:05:05 1
Прокачать ноги без железа. Лучшее упражнение с весом тела для квадрицепсов.
1 year ago 00:08:20 1
Самые Опасные и Бесполезные Упражнения на Ноги
1 year ago 00:03:17 1
Сисси приседания и гакк. Приседания или вставания со штангой. Сисси. Правильный Бодибилдинг
1 year ago 00:01:00 1
Приседания ПЛИЕ. Мой вариант техники приседаний
1 year ago 00:01:00 1
Сисси приседания на каждой тренировке ног и ОДНА ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ, КОТОРУЮ НУЖНО ЗНАТЬ
1 year ago 00:00:24 1
сиси-приседания
1 year ago 00:17:27 1
Прокачка тела и английского 3
1 year ago 00:00:27 1
🔥СИСИ ПРИСЕД
1 year ago 00:00:20 1
Sissy squats with belt | Сисси приседания с поясом
1 year ago 00:00:10 1
✅Как разорвать себе сухожилия квадрицепсев на обеих ногах с помощью опасных сисси приседаний 💪
2 years ago 00:00:40 12
Обзор профессионального тренажера для приседаний Sissy Squat Realleader HS-1010
2 years ago 00:04:45 1
20 лучших упражнений на мышцы ног для мужчин
4 years ago 00:04:23 1
БЕЗ оборудования твои квадрицепсы “выйдут из чата“ - Сисси приседания
4 years ago 00:11:41 2
Почему воркаутеры не тренируют ноги? Сисси приседания
4 years ago 00:00:40 14
Сисси приседания
4 years ago 00:02:31 1
Сиси приседания - техника выполнения необычного упражнения
5 years ago 00:01:16 20
Сисси приседания в гакке. Как накачать ноги в домашних условиях. Техника упражнений на ноги.