Уттхита Хаста Падангуштхасана 1. Асаны йоги.

Больше полезного про йогу в сообществе @zoarkeyoga Если вы хотите практиковать с нами, присоединяйтесь, неделю можно попробовать и позаниматься бесплатно🎁. Ссылка на регистрацию 🙂Мой телеграм канал -