Поза вытяжения прямой ноги вбок в положении стоя. Уттхита хаста падангуштхасана 2
1,658 view
289
73
4 days ago
00:28:33
36
6 день. Здоровая спина. Красивая осанка
4 days ago
00:27:03
36
5 день. Здоровая спина. Красивая осанка
1 week ago
00:00:23
141
Мастер-класс от Светланы Прохоровой
1 week ago
00:26:17
1.2K
Йога ПРЕСС. Домашняя йога на все тело. Виньяса йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 weeks ago
00:47:01
152
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
2 weeks ago
00:40:13
678
Йога для Спины — прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова
2 weeks ago
00:11:01
621
БОДРАЯ ЙОГА за 10 МИНУТ. Короткая практика для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова
3 weeks ago
00:01:37
4
ОТСТРОЙКА АСАН_ «уттхита паршваконасана» (поза угла с боковым вытяжением)
3 weeks ago
00:22:05
1.4K
Домашняя Йога для здоровья. Йога на все тело. Йога chilelavida Елена Малова
3 weeks ago
00:48:42
65
Йога. Тазобедренные. Прасарита падотансана
4 weeks ago
00:59:05
185
Йога флоу «ВСЁ ТЕЛО ДО АТОМОВ» | для продолжающих | 60 мин
4 weeks ago
00:02:35
25
Подготовка к Титтибхасане со стулом Айенгара / Preparation For Tittibhasana with Iyengar Yoga chair
1 month ago
00:35:38
1
КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость
1 month ago
00:25:14
1
Йога для здорового позвоночника. 25 минут.
1 month ago
00:01:00
295
Уттхита Триконасана со стулом
2 months ago
00:04:52
521
Бхунаманасана, поза пиццы😊 Как обучать детей этой асане.
2 months ago
00:43:24
31.1K
Мягкая растяжка для начинающих: 3 занятие курса
2 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
2 months ago
00:00:28
1.5K
ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ И НАЧАТЬ ПРОЯВЛЯТЬСЯ Привет прекрасная, подписывайся @prosha_yoga у меня много практик для твоего здоровья и кра
4 weeks ago
00:05:34
3
Пилатес. Уровень 1. Упражнение 26. Вытягивание двух ног. Одна нога в положении стола. Круг двумя руками
2 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
2 months ago
00:54:11
1.7K
Хатха-йога для начинающих | йога на все тело | йога 55 минут
2 months ago
00:25:13
617
[Milky Vegan Yoga] Йога для здорового позвоночника. 25 минут.
2 months ago
00:04:48
10
Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков
Back to Top