Наклоны, расслабление поясницы #йогакакправильно #здоровье #йогадома #йогадляначинающих
Если вам понравилось заниматься со мной буду рада донейшн на карту Сбера по номеру 2202 2050 3006 7356 🧘🏼♀️
1 view
1015
339
2 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
3 months ago
00:11:11
1
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
3 months ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
3 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
3 months ago
00:10:27
18
ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
3 months ago
00:13:46
30
Верхний слой околопозвоночных мышц спины. Анатомия, функции мышц, участие в патологии позвоночника
3 months ago
00:28:31
1
Расслабление живота. Кошка. Волна. Мост, Наклон к ногам лежа на спине.
4 months ago
00:03:38
1
Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Шашанкасана и Баласана. Поза зайца и Поза ребенка
4 months ago
00:20:35
1
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
4 months ago
00:05:36
1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
4 months ago
00:11:54
1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
4 months ago
00:07:37
1
Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.
4 months ago
00:05:06
1
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
4 months ago
00:04:16
1
Упражнение от гипертонии “кулак здоровья“ | ЛФК
4 months ago
00:12:15
7
Поза глубокого РАССЛАБЛЕНИЯ из ИНЬ-ЙОГИ. СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ доступно каждому | Йога на Сейшелах
4 months ago
00:35:27
1
Соматическая практика расслабления. Пробный урок
4 months ago
00:47:51
1
Наклоны, расслабление поясницы #йогакакправильно #здоровье #йогадома #йогадляначинающих
4 months ago
00:07:12
1
Как снять головную и затылочную боль за 5 минут
4 months ago
00:09:19
1
Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы
5 months ago
01:30:20
1
Красные точки на теле. Инсулинорезистентность
5 months ago
00:07:00
1
Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК
5 months ago
00:12:21
1
Тренировка для расслабления мышц тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
5 months ago
00:23:51
1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
5 months ago
00:18:23
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
Back to Top