Плиометрика в стиле Анны Стародубцевой
И так 30-35 мин, 5 подходов
550 views
0
0
1 month ago
00:01:02
3.3K
ИВАН ЗАГОРСКИЙ. ТРЕНИРОВКА ВЗРЫВНЫХ КАЧЕСТВ В UFC
1 month ago
00:01:12
2.4K
Клип сообщества ВСЁ О СПОРТЕ
2 months ago
00:01:09
4.2K
Хочешь стать быстрее?! Сохрани этот пост и попробуй эти плиометрические движения!💥😍
2 months ago
00:01:32
2.9K
ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ
2 months ago
00:01:26
110.7K
Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног
2 months ago
00:20:20
2.1K
КИРИЛЛ РОМАНЧАК. ПЛИОМЕТРИКА
2 months ago
00:01:05
5
Разминка верхней части тела
2 months ago
00:01:42
3.7K
ПЛИОМЕТРИКА. КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ.
2 months ago
00:01:35
23
ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.
2 months ago
00:01:06
52.8K
Плиометрика в крови!
2 months ago
00:02:12
27
Работа мышц в плиометрике
3 months ago
00:00:50
3.8K
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ
3 months ago
00:20:13
1
Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента
3 months ago
00:00:52
558
Видео от Kadirov Ramzan
3 months ago
00:01:53
5.7K
Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой🦵
3 months ago
00:05:14
1
Тренировка в стиле ПЛИОМЕТРИКА с Натальей Медведевой
3 months ago
00:03:11
1
OS 5 MELHORES EXERCÍCIOS FUNCIONAIS PARA CRESCER AS COXAS
3 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
4 months ago
00:16:05
1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
4 months ago
00:48:15
46
Чему научил нас В.Н. Селуянов?
4 months ago
00:09:07
1
Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто
4 months ago
00:18:57
7
Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу
4 months ago
00:15:29
7
Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости
4 months ago
00:00:32
3.3K
Скорость, ловкость, плиометрика
Back to Top