Утка тасана 😂
👈 Біздің топқа тіркел📌 Көңіл күйіңізді көтеруге арналған күлкілі😂 видеолар мен қызықты материалдар😉 бар. Лайк басып❤, қолдап отырайық🔥.
5,111 views
86
17
1 month ago
00:22:10
155
Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы
1 month ago
00:00:39
1
Приврита уткатасана. Здоровая спина и ноги.
2 months ago
01:09:01
14
Средней бодрости практика дня: раскрепощение всего тела
2 months ago
01:09:05
23
Активная домашняя интенсивно бережная мягкая практика на раскрепощение спины, плеч, лопаток, поясницы
2 months ago
01:20:07
46
День 8. Интенсивная практика хатха йоги для начинающих
2 months ago
01:10:17
8
День 7. Активное занятие. Раскрепощение тазобедренных суставов!
2 months ago
00:00:35
3
Укрепление ног и спины с помощью Уткатасаны.
2 months ago
01:12:56
19
День 6. Упражнения на растяжку с ремешком, практики балансов
2 months ago
01:03:44
52
Марафон ТМ про Самореализацию. День 5. Классические асаны Хатха йоги
2 months ago
01:07:02
60
Марафон ТМ про Самореализацию. День 4. Раскрепощающая практика на все тело
2 months ago
01:07:17
34
Марафон ТМ про Самореализацию. День 3. Шейно. плечевой отдел, поясница, балансы
2 months ago
00:04:29
6
Паршва Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор
2 months ago
00:08:02
7
Уткатасана. Поза силы или поза стула. Видео разбор как сделать правильно
2 months ago
00:06:11
5
Эка Пада Агнистамбха Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор асаны
2 months ago
01:04:03
124
Марафон ТМ про Самореализацию. День 2. Шейно плечевой отдел раскрепощение
2 months ago
01:10:12
203
Марафон ТМ про Самореализацию. День 1. Хатха йога
2 months ago
01:04:31
40
Сурья Намаскар, уткатасана! Классическая утренняя разминка хатха йоги!
2 months ago
00:14:00
1
ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
3 months ago
00:01:09
1
Уткатасана
3 months ago
00:08:51
227
🌿 ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🌿 Упражнения и позы дома 🌿 7 Минут Йоги (Видео урок с о. Бали)
3 months ago
00:08:41
279
УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 7 минут (остров Бали)
3 months ago
00:07:45
1.2K
Йога в Тебе — программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса
3 months ago
00:06:39
829
Йога в тебе — 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)
4 months ago
00:05:50
40
Фрагмент йоги, проработка ног с пояснениями. На занятии с практикующими атмарама йогу в Парке Горького
Back to Top