Всех приветствую на своем ютуб канале. Оформляйте подписки и становитесь сильнее
Сегодня покажу вам свою тренировку становой тяги в новом зале «Железный Иван», который специализируется для силовых тренировок и пауэрлифтинга (адрес ул. Боровая 116)
◻️Подробнее в инсте зала @
🔥НОВОСТЬ - я начала проводить живые тренировки/оффлайн. Для записи пишите мне в телеграм 👉🏻 @anna_manson 🔥
Мои социальные сети:
▫️Inst Anna_pardzhiani
▫️TG
По поводу онлайн тренировок под моим руководством пишите в телеграм
👉🏻 anna_manson
1 view
817
350
2 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
3 months ago 00:02:16 1
Взятие на грудь из ямы с паузами в тяге ENG SUB/ Deficit Clean with a pause pull
4 months ago 01:03:31 1
Расследование: «УМНЫЙ 3D ФИТНЕС» или «ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ» ? Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ
6 months ago 00:05:07 1
9 июня 2024 Тяни-толкай. Становая и толчок штанги.
6 months ago 00:06:40 1
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!
6 months ago 00:13:06 5
Тяну САПСАН 650 тонн Длинной 250 метров. Мировой рекорд
7 months ago 00:33:16 1
Тренировка в стиле “Тяни“ от Станислава Линдовера
8 months ago 00:22:40 285
СТАНОВАЯ ТЯГА в ОГАЙО.Тянем с тренером
8 months ago 00:11:42 1
Почему Фул - Бади Тренировка - Всего Тела Лучше чем СПЛИТ
9 months ago 00:10:30 1
9 Самых Эффективных Упражнений на Задние Дельты!
9 months ago 00:10:14 1
Как накачать грудь, трицепс и плечи? Жимовая тренировка из программы Тяни-Толкай.
10 months ago 00:12:35 1
Турник и брусья это не предел, приседание со штангой и становая тяга по 220 кг.
1 year ago 00:05:42 1
Йога с ПОЛОТЕНЦЕМ поможет спине! 4 секретных упражнения на каждый день
1 year ago 00:12:24 1
9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
1 year ago 00:11:34 1
Программа тренировок для набора мышечной массы
1 year ago 00:00:48 1
Тяга штанги к поясу - средний хват. Техника
1 year ago 00:00:13 1
“Сотка“ в руках Алексея теряет свой вес) 💪💥👍The “weave“ in Alexey’s hands loses its weight)
1 year ago 00:12:57 1
Упражнения на шведской стенке для девушек. Растяжка на шведской стенке. Шпагат на шведской стенке.
1 year ago 00:00:16 1
«У тебя всё получится, сволочь» #shotrs
1 year ago 00:08:23 1
Тяну штангу в Питере. НОВЫЙ ЗАЛ
1 year ago 00:13:16 1
Насколько вы СИЛЬНЫЕ? (Проверьте себя) | Джефф Ниппард
1 year ago 00:06:49 1
Рывок штанги. Техника. Полный разбор
1 year ago 00:16:44 5
Пампинг тренировки для роста мышц - примеры использования
1 year ago 00:05:20 1
300 упражнений со скандинавскими палками. Урок №2.