Закачка ПОЯСНИЦЫ - ВРЕД и ПОЛЬЗА Упражнения «Лодочка»
Мой Инстаграм: Телеграм канал: Сайт: _________________ #лодочка #больвспине #больвпояснице
1 view
410
112
1 month ago
00:17:42
1
ЛУЧШИЕ упражнения ПРИ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ
2 months ago
00:04:59
1
Упражнения от болей в спине! Как избавиться от болей в пояснице? Валерий Жумадилов.
2 months ago
00:21:18
1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
3 months ago
00:16:29
1
Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда
4 months ago
00:00:42
1
Болит спина? Вы делаете это неправильно!
4 months ago
00:22:30
1
Упражнения для поясницы. Расслабление, вытяжение, укрепление.
5 months ago
00:17:36
1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | 3 упражнения и простой ТЕСТ
5 months ago
00:17:24
1
Закачка ПОЯСНИЦЫ - ВРЕД и ПОЛЬЗА Упражнения «Лодочка»
6 months ago
00:18:07
1
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
10 months ago
00:01:00
1
ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ ?
10 months ago
00:13:05
1
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы
12 months ago
00:34:05
24
Ягодицы. Фарма. Спорт и Фитнес. Как зарабатывать тренеру.
12 months ago
00:16:46
14
ПРОВЕРЬ ПОЯСНИЦУ самостоятельно | 4 ТЕСТА за 5 минут, чтобы выявить причину боли в пояснице
12 months ago
01:04:21
7
ПРОВЕРЬ СВОЁ ТЕЛО! Приседания как ТЕСТ для выявления проблем и нарушений движения
12 months ago
00:15:56
24
ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор упражнения
12 months ago
00:16:02
8
Как развить гибкость спины для начинающих? 5 упражнений для гибкой спины, которые подойдут каждому
12 months ago
00:16:01
12
ТУРНИК для расслабления СПИНЫ - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД!
1 year ago
00:00:55
1
Хватит ТАК тянуться - это убивает поясницу и не только
1 year ago
00:00:50
1
КАК быстро расслабить низ спины? #крестец #поясница #упражнения
1 year ago
00:27:29
1
Болит спина. Как закачать и растянуть спину. Вячеслав Сугако. Калининград / Дневник ММА
1 year ago
00:00:55
1
Если болит поясница, делайте ЭТО
1 year ago
00:04:26
4
Как закачать спину. Упражнения на борцовской резине. Тренировка с борцовской резиной на все тело.
2 years ago
00:14:59
1
Как сразу уменьшить живот, почувствовать облегчение в ногах, пояснице. Практика от доктора Маматова
2 years ago
00:14:31
1
Тазобедренный сустав. ТБС. Комплекс упражнений.
Back to Top