Закачка ягодичной

10 months ago 00:13:05 1

Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы

1 year ago 00:14:45 52.5K

Гиперэкстензия не “для спины“!?

1 year ago 00:00:10 206

Закачка бедра. Развитие прыжка

2 years ago 00:14:31 1

Тазобедренный сустав. ТБС. Комплекс упражнений.

2 years ago 00:02:27 1

Закачка поясницы

3 years ago 00:53:31 232

Занятие дистанционно ()

4 years ago 00:03:43 79.2K

Закачка ягодичной мышцы (с объяснением)

4 years ago 00:00:42 1

Наклоны со штангой на плечах

7 years ago 00:01:17 2

Закачка ягодичной

7 years ago 00:00:28 2.6K

Упражнения 1. Ягодиц. Закачка ягодиц в верхней амплитуде, тренажер Смита

8 years ago 00:27:53 1

Как укрепить спину

9 years ago 00:00:13 412

Тренимся :)