Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

Культовое видео 1993 года, на котором видео основатель Аштанга-виньяса йоги Шри К. Паттабхи Джойс проводит практику первой серии аштанга-йоги своим американским ученикам, каждый из которых впоследствии стал известным преподавателем йоги. Ниже список студентов с сылками на сайт каждого из них в сети: 1. Ричард Фриман: 2. Тим Миллер: 3. Чак Миллер: 4. Эдди Штерн: 5. Мати Эзрати: 6. Карен Хаберман - ушла из аштанги, обвинив П.Джойса в сексуальном насилии и сменив фамилию на Рейн Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Если вы занимаетесь с нами впервые, мы рекомендуем посмотреть вам видео с где мы подробно рассказываем про дыхание (уджайи и капалабхати), бандхи (мула бандха, уддияна бандха и джаландхара бандха), и о том, как работать с нашим видео: Занятия для начинающих: Занятия для опытных: Занятия для продвинутых: 💌 Если у вас возникают вопросы, обязательно пишите нам! Мы с радостью на всё ответим Курс преподавателей йоги: Инстаграм: 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️ Facebook: 🧘🏻‍♂️ 🧘🏻‍♀️ С уважением, команда ЙогаБанды Роман Юрьев и Наталья Мозер