27 июля - семинар для новичков «Аштанга йога с нуля»
Проводит Георгий Савин
Опыт преподавания более 14 лет
На семинаре вы познакомитесь с базовыми принципами аштанга йоги: связь движения с дыханием (виньяса), концентрация внимания (дришти), энергетические замки (бандхи). Также будет разбор асан стоя, сидя и перевернутых.
По итогам семинара вы составите индивидуальный план своей практики, с учетом уровня подготовки и физиологических особенностей и сможете присоединиться к общим классам Аштанга йоги (майсор класс) по удобному для вас графику.
В программе живое занятие с теорией и практикой, а также вы получите
доп материалы для дальнейшего самостоятельного изучения.
Семинар пройдет 27 июля с до в залах студии Йогаплатформа по адресу: г.Москва, Спартаковский пер, 2, стр. 1 (подъезд 6, этаж 3)
В семинар входит дополнительная встреча - разбор вопросов в формате онлайн групповой конференции - 30 июля в
Регистрация👇
1 view
59
15
4 weeks ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:05:44 1
Почему дым от костра всегда идет на тебя? Разгадка космической магии!
1 month ago 00:14:19 2
2024 09 24 15 28 00 +++ Мировой кризис 2026-2029гг. Геополитическая катастрофа США, ЕС, СССР
1 month ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
2 months ago 00:48:59 1
Как УСТРОЕНА ВСЕЛЕННАЯ? Доктор наук МГУ о теории струн, мультивселенных и квантовой механике
2 months ago 00:00:00 1
Объединяя реальности - непознанное.2024 - прямой эфир со спикерами интерактивной конференции и ЯТВ!
2 months ago 04:34:18 1
СИЛА МЫСЛИ.Шивананда Свами.Аудиокнига
2 months ago 00:07:34 1
Почему в России опасно есть хлеб | рак и детские заболевания | ЛюдмилаФионова
2 months ago 00:18:20 1
Новая напасть называется гидроизостазия
2 months ago 01:25:31 2
Математика: как формировать мышление. Л.А. Ясюкова
2 months ago 01:06:46 1
ЗЕМЛЯ ОБРЕЧЕНА? Почему ВСЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ? | Астрофизик Натан Эйсмонт
2 months ago 00:12:23 1
Как влияет ношение колец и цепочек на энергетику человека
2 months ago 02:09:19 1
НАСТОЯЩИЙ АРИСТОТЕЛЬ - С НИМ ЗРЯ БОРОЛИСЬ
2 months ago 01:47:07 1
Патрики: энергия денег и успешный успех | Светская жизнь московской элиты
2 months ago 00:11:20 1
ДОКАЗАТЕЛЬСТВА, КОТОРЫЕ СКРЫВАЮТ ОТ НАС! Сенсационное Откровение Анатолия Акимова о Высшем Разуме
2 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
2 months ago 00:13:00 1
СВОБОДНАЯ ЭНЕРГИЯ ПРОШЛОГО - ТОП 10 ФАКТОВ . АТМОСФЕРНОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО - ПОЧЕМУ ЕГО ЗАПРЕТИЛИ ?
2 months ago 00:05:26 1
Первый и второй законы термодинамики и происхождение Вселенной
2 months ago 01:53:26 1
ТИПОВЫЕ / ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ & ЧЕК-ЛИСТЫ.
2 months ago 00:20:23 1
ЦВЕТ, который НИКТО НЕ ВИДЕЛ
2 months ago 01:03:21 1
КТО НАБЛЮДАЕТ ЗА НАМИ? Доктор наук из МГУ о тайнах Вселенной | Александр Панов
2 months ago 00:56:57 1
Как быть лидером во время перемен и оставаться в контакте с реальностью Э. Измайлов и Е. Теребенин