БИНАМЕН: Двойное испытание! Серия 3. Разбор рациона питания на сушке.

?Третья серия проекта БИНАМЕН: Двойное испытание! ?Эмир разбирает рацион питания своей подопечной - какие продукты можно употреблять во время диеты, а от каких стоит отказаться. После этого Алена делится своими впечатлениями о переходе на новый план питания и рассказывает с какими сложностями ей пришлось столкнуться. Ну и в конце, как всегда, тренировка с новыми и эффективными упражнениями! Приятного просмотра!