БИНАМЕН: Двойное испытание! Серия 10. Альтернативная тренировка на массу

? БИНАМЕН: Двойное испытание! Серия 10. Альтернативная тренировка на массу ❓Как разнообразить тренировочный процесс при работе на массу? Используем один из любимых принципов чередования нагрузки от Арнольда Шварценеггера. ? Выпуск снят при поддержке: ✔ @vnbbshop (BODYBUILDING SHOP| Спортивное питание В.Новгород) ✔ @binasport (Binasport - спортивное питание ?) ✔ @kolmovofitness (Kolmovo Fitness | Фитнес | Тренажерный зал |)