Мучает Бессонница - Как Быстро Уснуть!

У меня была одно время бессонница, день за днем, я не мог уснуть. И однажды мне пришло озарение, что надо в этом случае делать (и что не надо делать). С тех пор я хорошо сплю, о методе подробнее в видео #бессонница #нарушениесна #какбыстроуснуть #немогууснуть #ВиталийОстровский #shorts