Подтяни Ягодицы и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН!
Скидка по промокоду “НОВАЯ“ на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Мой ВК:
По вопросам рекламы: info@
Эта тренировка на ягодицы — твой идеальный план для подтянутых и упругих форм! Только лучшие и самые эффективные упражнения, которые помогут убрать жир с ягодиц, избавиться от целлюлита и сделать мышцы крепкими и рельефными. Всего за короткое время ты почувствуешь, как работает каждая мышца, а регулярные тренировки приведут к заметным результатам: гладкие, подтянутые и стройные ягодицы без лишнего жира. Присоединяйся и выполняй эту супер тренировку дома или в зале — твои идеальные ягодицы ждут!
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
7 views
85
27
5 hours ago 00:16:44 83
Подтяни Ягодицы и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН!
3 months ago 00:00:32 306
Качалка | Тренажерный зал
3 months ago 00:10:37 24
10-минутная тренировка пилатеса для всего тела — подтяните и укрепите своё тело | низкая интенсивность
3 months ago 00:20:34 16
20-минутная интенсивная тренировка для ягодиц + мини-лента — создайте и подтяните свои ягодицы // без прыжков | Мэри Браун
3 months ago 00:01:35 1.1K
Тестируем метод тренировки Мити Фомина для плоского рельефного живота
3 months ago 00:30:05 14
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
3 months ago 00:08:44 1
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
4 months ago 00:02:15 28
Зарядка - 16_Натальи Манухиной
4 months ago 00:01:32 122
Зарядка-19_Натальи Манухиной
4 months ago 00:01:33 744
Поработаем над фигурой. Комплекс не потребует инвентаря и выполняется на полу!
4 months ago 00:08:01 1
дыхательная практика Джо Диспенза для активации кундалини
4 months ago 00:00:43 1
Упражнение Альпинист
4 months ago 00:30:09 1
Как поднять ягодицы. Эффективная и силовая Тренировка на ягодицы.
4 months ago 00:07:49 900
3 шага для снятия боли в пояснице. Ишиас седалищного нерва
5 months ago 00:42:30 259
Самая ЖЕНСТВЕННАЯ тренировка №4 уровня MEDIUM (СРЕДНИЙ)!
5 months ago 00:01:34 1.3K
Простое и полезное домашнее кардио. Заодно подтянем мышцы рук и верха корпуса
5 months ago 00:02:36 1
Скриптонит - её талия аномалия её талия песочные часы (KARMA Remix) Текст/Lyrics [M-S-I Release]
6 months ago 00:01:10 207
Тренировка на всё тело💪
7 months ago 00:01:20 1
Здоровее Будете - Ваш Гид по ЗОЖ и Питанию
8 months ago 00:08:43 520
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день
8 months ago 00:00:31 1
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА || КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ