Согревающая разминка. Доброе утро

Много времени проводите на улице? Чтобы не замерзнуть, много двигайтесь и делайте согревающую разминку! Фитнес-тренер Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет размяться, согреться и укрепить мышцы.