Домашняя шейпинг тренировка

Запись прямой трансляции. Здесь вы найдете щадящую шейпинг-тренировку в домашних условиях. Прорабатываем руки,спину, ноги, живот - вообщем все, заканчиваем приятным стрейчингом. А вообще... Веду утренние зарядки, а также тренировки (по фитнесу, йоге и танцам, йоге для беременных) и челленджы по подписке здесь аписать ваши ваши вопросы и предложения мне вы можете здесь или здесь