Качаем попу в зале: жим ногами и разведение ног [Фитнес Подруга]

Группа для тех, кто хочет похудеть, укрепить мышцы и стать красивее и увереннее! Диеты, фитнесс, спорт, модели, бодибилдинг, спортивное питание. Методика тренировки. тренажёры. Здоровье и красота, тренинг. Лифтинг, пауэрлифтинг, бодибилдинг, фитнес, шейпинг, powerlifting, bodybuilding, fitnes