Йога утром. Тизер

Это короткий тизер на новое видео “ Йога утром. Простой комплекс для начинающих“, который выйдет на канале в Дзен уже в эту субботу. В этом видео показано несколько асан и часть разминки. Полное видео с объяснениями асан выйдет в субботу 07 сентября 2024г. Ссылка на канал: