УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
🤍 Приглашаю в мой Telegram:
Новая йога-зарядка: 🧘🏻♀️✨
Все мои тренировки:
______________
МОИ СОЦ. СЕТИ:
• Telegram:
• Instagram:
❤️ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СОТРУДНИЧЕСТВО:
• Почта: kseniacalm@
______________
Простая, но такая важная тренировка на все тело. Ее можно выполнять с утра, чтобы разбудить организм, или же сделать в течении дня, чтобы привести тело в тонус.
______________
Telegram:
Instagram:
______________
Музыка из видео:
Music by Juan Sánchez - Touch & Sound -
______________
tags: #kseniacalm #зарядка #гимнастика #ежедневнаягимнастика #гимнастикадлятела #зарядканавсетело #гимнастиканавсетел#calmstretching #растяжка #йога #разминка #зарядка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быстраяразминка #растяжказа5минут #растяжказа10минут #простаяйога #ежедневнаяразминка #ежедневнаязарядка #ежедневнаяфизкультура #физкультура #ежедневнаяйога #утренняязарядка #утренняяйога #утренниеупражнения #утренняярастяжка #растяжканакаждыйдень #yoga #dailystretch #stretch #morningyoga #stretchingin10minutes #stretchingin10min #stretch10min #растяжка10минут #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #stretchingin10minutes #kseniacalm #stretch #спокойнаярастяжка #мягкаярастяжка #медленнаярастяжка #спокойнаязарядка #utrennyayazaryadka #morningexercises #morninggymnastics #morninggym
1 view
1830
643
12 years ago 00:11:57 959
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
5 years ago 00:03:37 16
Утренняя зарядка
5 years ago 00:03:56 10
Утренняя зарядка.
5 years ago 00:04:00 51
Утренняя зарядка ДОМА
6 years ago 00:15:08 136
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА!
5 years ago 00:05:26 11
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ #ЗАРЯДКА #DANCEFIT