Берпи. Упражнения на выносливость — коротко и ясно

Берпи – упражнение на выносливость! Его включают в самые интенсивные тренировки, но берпи также эффективно, если его делать ежедневно в домашних условиях. Коротко и ясно, смотрим видео и повторяем. Всего 1 минута. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ➥ ПОЛУЧИ 10% СКИДКУ на любую скакалку по промокоду BUKREY ➥ ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ГРУППОВУЮ ТРЕНИРОВКУ ➥ ЗАРЫТАЯ ГРУППА ПО З