жим 2ве по 32кг на 5 раз
66 views
0
0
5 months ago
00:45:36
6
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
5 months ago
00:06:48
1
Можно Ли Тренировать Бока? Как Их Тренировать? Как От Них Избавиться? | Джефф Кавальер
7 months ago
00:02:48
1
Через сколько времени видно результат тренировок?
8 months ago
00:04:10
1
Жим перед собой с резиной: техника и нюансы
9 months ago
11:30:45
1
Best Workout Music Mix 🏋🏽 Gym & Fitness Songs🏃♀️Running Music 💪🏼 Best Motivational Songs
9 months ago
00:54:32
3
Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук
9 months ago
00:55:06
1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
10 months ago
00:03:19
1
Пуловер лёжа с резиной: техника и нюансы
12 months ago
00:05:50
1
Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение | Джефф Кавальер
12 months ago
00:16:05
1
ЛАРРИ на ПРЕДЕЛЕ! / Уникум силы в 17 лет!
12 months ago
00:05:11
1
Отжимания от пола широким хватом с резиной: техника и нюансы
1 year ago
00:18:52
3
𝐎𝐒𝐓 𝟐𝟎𝟐𝟒 【阿麦从军 𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐋𝐨𝐯𝐞】
1 year ago
00:04:13
1
Как Прогрессировать в ГОРИЗОНТЕ (Эти 2 Трюка УДВОЯТ Твой Планш!)
1 year ago
00:00:34
1
Squat + bench press / Присед + жим вверх
1 year ago
00:14:16
1
РЕАЛЬНАЯ КАЧАЛКА 2.0 Целительная физкультура пауэрлифтера Сурова❤️
1 year ago
01:20:18
1
ОСНОВЫ БОДИБИЛДИНГА на пальцах \ Андрей Скоромный \ Как набрать мышцы
1 year ago
00:19:25
1
Тайна красного кирпича. Обжиг на иных физических принципах.
1 year ago
00:06:52
2
Нормативы элитного спецназа разных стран (А ты сможешь повторить?)
1 year ago
00:07:25
1
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
1 year ago
00:00:29
99
239. Как быстро накачать огромные плечи
1 year ago
00:05:12
1
Как Моментально Начать Подтягиваться Больше - Делай Это Перед Подтягиваниями | Джефф Кавальер
1 year ago
00:10:02
1
Перетрен Реален? Как Тренироваться Достаточно, Но Не Перетренировываться | Джефф Кавальер
2 years ago
00:01:20
1
Комплекс с гирей на силу и выносливостью. Тренировка с гирей для сильных мыщц.
2 years ago
00:01:42
3
Ошибки в рывке и подсобные упражнения
Back to Top