Как Моментально Начать Подтягиваться Больше - Делай Это Перед Подтягиваниями | Джефф Кавальер

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - ------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы покажем вам одну фишку, как включив спящие мышцы стабилизаторы вокруг лопаток, вы сможете подтянуться больше раз, чем вы до этого делали. Тренер - Джефф Кавальер Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение ----------------------------------------------------------------------------------------- Упражнение На Весь Трицепс - Длинная, Латеральная и Медиальная Головки Вместе http