Ахиллово сухожилие. Восстановление после травмы. (Разрыв ахилла).

Разрыв ахиллова сухожилия или в народе просто #Ахилла частое явление у спортсменов, хотя травму можно получить просто танцуя на празднике. После травмы я переживал, смогу ли вернутся в #спорт и продолжать вести активный здоровый образ жизни. Вижу что моя #реабилитация и восстановление проходит успешно и решил поделиться своим опытом. Возможно тем, кто получил недавно травму это видео вселит надежду, что всё потихоньку восстановится! NB! Это только мой опыт. Прибегайте к рекомендациям вашего лечащего врача! Всем Добра!