🔥Тренируй силу Фронтальные приседания Каждые 90 секунд в течении максимального времени, выполни 1 фронтальное приседание Ста

🔥Тренируй силу Фронтальные приседания Каждые 90 секунд в течении максимального времени, выполни 1 фронтальное приседание Старт 50/30 кг Каждый новый интервал 10/5 кг к весу Программа функциональных тренировок на каждый день ()