Гипертонус – это сильный спазм, при котором мышца остаётся сокращённой даже в состоянии покоя. Он может возникнуть в любой мышце или группе мышц нашего организма.
Сжатая мышца хуже снабжается кровью, поэтому в нее не поступают питательные вещества в достаточном количестве и не выводятся продукты распада. В результате этого страдают не только сами мышцы, но близлежащие области, в том числе и органы.
#спорт #здоровье #суставы #медицина #упражнения
1 view
452
165
8 months ago 00:35:03 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело / ЛЁГКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 35 минут
8 months ago 00:18:45 1
Зарядка на мобильность шейного отдела и плечевого пояса
10 months ago 00:00:38 14
Не носите ❌ сумку на плече #осанка #походка #шопер