Разминка лежа
Подготовка к танцевальному занятию. Растяжка, отжимания, пресс и силовые упражнения для ног и спины. Педагог Хохлова Наталия
1 view
2636
804
4 months ago
00:11:22
1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
4 months ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
4 months ago
00:15:40
1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
4 months ago
00:06:39
1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
4 months ago
00:06:13
1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
4 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
4 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
4 months ago
00:08:35
2
Миостимуляция. Тренировка мышц, похудение, лечение отеков, артрита, остеохондроза, ЖКТ, ЦНС
4 months ago
00:16:20
11
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
4 months ago
00:05:51
1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
4 months ago
00:04:25
1
Сделай ПЛЕЧИ Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)
4 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
4 months ago
00:34:32
1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
4 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 months ago
00:07:07
1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.
4 months ago
00:04:35
1
Как быстро встать на мостик стоя? Делай ПРАВИЛЬНО! Разминка и Гибкая спина! Кристина Мацкевич
5 months ago
00:23:26
7
Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике
5 months ago
00:16:57
1
НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой
5 months ago
00:11:14
1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ЗА 10 МИНУТ
4 months ago
00:13:19
1
Уличная тренировка 10 минут: спина + руки + грудные + ноги
5 months ago
00:17:51
4
Контроль тестостерона, норма белка, дикость смаевщины, тренировки 50+ и др
5 months ago
00:38:14
1
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ЛЕЖА
5 months ago
00:41:36
2
РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump
Back to Top