Корица снижает сахар в крови. Поэтому готовим омлет с корицей!
Новое исследование от ученых: корица снижает сахар в крови
И даже если ешь что-то сладкое, но с корицей, вред сахара снижается. Так ли это? Обсудили с диетологом Мариной Копытько.
• Корица содержит много антиоксидантов и полифенолов
• В корице много железа и кальция
• Суточная норма корицы четверть чайной ложки в день
• Корица запускает особую реакцию в организме, которая предотвращает скачки инсулина
Рецепт омлета с корицей:
Натираем на терке или мелко режем яблоки, кладем их на разогретую сковородку. Белки взбиваем отдельно до пиков, желтки с сахаром и солью тоже отдельно.
В желтки добавляем две столовые ложки муки. Смешиваем желтки с белками, выливаем массу в сковородку и жарим с двух сторон. Сервируем с бананами или любыми фруктами и корицей
115 views
16
4
2 days ago 00:05:12 589
Корица снижает сахар в крови. Поэтому готовим омлет с корицей!
6 days ago 00:02:32 1
Капли для снижения веса ☕
1 week ago 00:01:24 2
ПРЕПАРАТЫ ПОМОГАЮЩИЕ СНИЗИТЬ ВЕС ⚫ ИМБИРЬ И ЛИМОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ ОТЗЫВЫ
1 week ago 00:05:41 659
Чудо-напиток поможет скинуть 15 килограммов! Что реально поможет снизить вес?
3 weeks ago 00:01:13 4
🤧 ПРЕПАРАТ ОТ ДИАБЕТА 🔥 ЛЕКАРСТВО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
4 weeks ago 00:00:45 2
😇АНТИСТРЕСС КОНФЕТЫ🤌🏻 Натуральные, полезные конфетки для всей семьи ❤️ ⠀ 👩🏼🍳За видео и инструкцию благодарим автора: @margo_ishkova
4 weeks ago 00:09:55 27
ХОЛЕСТЕРИН - все способы снижения без статинов. Как снизить ЛПНП, триглицериды и повысить ЛПВП
2 months ago 01:32:36 23
Complex 30 Ламинария: состав продукта, схема применения при различных состояниях здоровья
2 months ago 00:01:03 32
Убрать живот в короткие сроки мужчине 💡 10 Кг за неделю фото
2 months ago 00:01:03 9
Заказать таблетки для похудения эффективные недорогие ☑ Почему худеет лицо а тело нет
2 months ago 00:01:27 1
ДЖУНИОР для здоровья детей.
2 months ago 00:00:58 33
⚡ ЛЕКАРСТВА ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА ВТОРОГО ТИПА СПИСОК 🔥 ТРАВЫ ПРИ ДИАБЕТЕ ⭐
2 months ago 00:04:09 12
Принимайте ЧЕСНОК с МЕДОМ НАТОЩАК 👍 вот что ВЫЙДЕТ через 7 дней
2 months ago 00:01:19 3
🍎 ЧАЙ ОТ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ В АПТЕКЕ
2 months ago 00:01:24 3
СНИЖЕНИЕ ВЕСА И ПОХУДЕНИЕ ТЮМЕНЬ ОТЗЫВЫ ❗ ЧТО НАДО ЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
2 months ago 00:01:03 36
СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 21 ДЕНЬ 8 ⚡ ОРСОТЕН ОТЗЫВЫ ХУДЕЮЩИХ ФОРУМ
2 months ago 00:01:29 5
Капсулы для похудения худой ⚪ Концентраты похудения отзывы ⛔
3 months ago 00:01:19 211
🍋 ДИЕТА ДЛЯ СКОРПИОНА ⚫ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ЗА НЕДЕЛЮ НА 10 💡
3 months ago 03:07:24 126
Суровая зимняя ночь с сильной снежной бурей перед бревенчатым домиком в лесу помогут выспаться
3 months ago 00:00:58 5
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ДИАБЕТА 2 ТИПА ❕ ЛЕЧИТСЯ ЛИ ДИАБЕТ 2 ТИПА
3 months ago 00:01:03 3
🙋 КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В 14 ЛЕТ ✔ УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТАБЛЕТКИ
3 months ago 00:05:01 1
Тренировка перед Рождеством. Используй ее как ловушку от переедания
3 months ago 00:09:51 16
Если хочешь сохранить результаты! Уловки от переедания в праздники. 7 лучших хакеров для жира!!!
3 months ago 00:01:33 309
33 ВЫГОДЫ Зеленого Смузярика: Лучшая Еда Для Плоского Живота После Тренировки! МАМЕ Очень Понравился