Лотосный танец. Совмещаем элемент “качелька“ с движениями рук.

Именно на качельке легче всего отработать движения рук и сохранить, при этом, ось. В медленном темпе и, по мере усвоения, ускоряться. А в этом видео небольшое усложнение в виде добавления элементов движения рук из казахских национальных танцев. Элемент “качелька“ изучается в первую очередь. А добавление движений рук позволяет танцевать уже с первого занятия и получать оздоравливающие эффекты для своего тела, души... Идти по пути выстраивания лучшей версии себя. А я всегда, с удовольствием, вам в этом помогу. Моя страничка в VK Моя страничка в инстаграм