Лотосный танец. Виброшаг

Удивительный танец с огромным количеством техник (более 100), прорабатывающий тазовые мышцы и сочленения- мышцы Души! Танцевать можно под любые треки, под музыку, которая резонирует и откликается в настоящий момент! Теперь каждая мелодия проходит проверку- как танцевать ту или иную технику Лотосного шага под нее! Танец основан на вибрации, мы ударяем пяточками о пол, плюсной, всей стопой и прорабатываем всё в нашем организме. Ведь на стопах более 70 тыс. биологически активных точек. Но особое внимание в этом танце уделяется проекции женской репродуктивной системы и сосудам, работаем с варикозом и застоями лимфы. А еще работают активно тазовые мышцы и тазовые сочленения, помогая ладить органы брюшной полости и выстраивать гармоничный опорно-двигательный аппарат. Осанка, крепкий позвоночник, подвижные суставы всё это будет у танцующих. Лотосные техники активизирует силы организма, ладят эмоциональный фон, могут расслабить или тонизировать, зависит от динамики и музыкального на