Болит надкостнинца? Воспаление надкостницы. Взгляд врача. Что делать и как лечить?

Попасть на приём: Одна из самых частых травм у бегунов в сезон - воспаление надкостницы. Он же шин сплинтс, он же медиальный тибиальный стресс синдром, он же расколотая голень. О том, что это такое, почему возникает, как лечить и предотвратить, рассказываю в этом видео. Всё, что в этом видео, подкреплено исследованиями. Статься, на которую ссылаюсь, есть в видео.