Выпады вперёд-назад с отягощением
1 view
1810
506
2 weeks ago
00:04:17
645
ОФП для бегуна. Готовимся к большим дистанциям
4 weeks ago
00:01:11
2.1K
Степ аэробика для новичков: усложнение
4 weeks ago
00:11:22
1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 weeks ago
00:04:16
183
Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений
1 month ago
00:01:16
11
5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой
1 month ago
00:00:14
1
Выпады вперёд-назад с отягощением
1 month ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
1 month ago
00:00:11
4
Выпады с гантелью на груди
1 month ago
00:01:02
851
Убери гиперлордоз за 15 минут в день!
1 month ago
00:10:46
1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
2 months ago
00:01:12
7.2K
6 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ МОБИЛЬНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
2 months ago
00:01:45
10.9K
РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА
2 months ago
00:01:01
1
Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки
2 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
2 months ago
00:01:38
1
Упражнение
2 months ago
00:10:19
1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
2 months ago
00:53:16
1
Работа с тростью. Движения и связки саиди - Танец живота с Самирой
2 months ago
00:09:17
1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
2 months ago
00:37:03
378
Nerf Dino Rex/Nerf Elite Flipshot/Наши новые бластеры Нёрф/Анонс нового видео про охоту на ДИНОЗАВРА
2 months ago
00:02:44
154
Глубокий Выпад со Скруткой | Отстройки асан | Йога для начинающих | Асаны, разбор | AYATI YOGA|
2 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago
00:24:46
527
Тренировка на все тело без прыжков. 25 минут упражнений на все тело в домашних условиях БЕЗ СЛОВ!
3 months ago
00:00:31
3.7K
Выпады назад 4р, вытягивание ноги вперед 4р.
Back to Top