HIIT - высокоинтенсивная круговая тренировка, в которой используются короткие подходы упражнений, сменяемые отрезками отдыха.
Программа направлена на максимальное сжигание калорий и формирование идеальных пропорций женского тела.
Стань лучшей версией себя.
Полная программа «HIIT» на сайте
Переходи по ссылке и тренируйся вместе с Анастасией
1 view
1811
506
4 months ago 00:01:29 1
ПРОМО HIIT
7 months ago 00:00:06 1
Exercise and workout fat reduce at home part 136 @fithealthyoga #shorts #short
9 months ago 00:12:08 1
Как быстро похудеть на интервальном голодании? Совет №1🔥
9 months ago 00:00:06 1
Exercise to Reduce belly Fat at Home part 18 #shorts #fatloss #bellyburn @fithealthyoga
10 months ago 00:32:36 1
HIIT тренировка для дома без инвентаря на 30 минут
11 months ago 00:22:48 1
HIIT débutant - Perdre 20 kilos - Exercices faciles sans saut 💪 - Jessica Mellet - Move Your FIT
12 months ago 00:43:06 1
The BEST Bodyweight Legs and Abs HIIT Workout!
1 year ago 00:16:50 4
JE DÉFIE FRED MASTRO
1 year ago 00:42:40 1
Arms and Abs HIIT Workout - 40 Minute
1 year ago 00:44:20 1
🔥40 MIN METABOLIC WORKOUT🔥STRENGTH & CONDITIONING for FAT BURN & MUSCLE TONE🔥ALL STANDING🔥NO REPEAT🔥
2 years ago 00:14:25 1
What are the Most Effective Intervals? HIIT Science