СЕКРЕТЫ ЭЛАСТИЧНОСТИ: как сохранить гибкость и здоровье в 45+
👉 Наталья Синика. Открытая встреча среда 28 февраля 2024 в 16:00 мск 👈
Приглашаю Вас в увлекательное путешествие в мир заботы о себе. Поговорим о своих возможностях в контексте собственного тела.
Именно ЭЛАСТИЧНОСТЬ ТЕЛА делает наше тело сильным, гибким, красивым и выносливым. А если убрать эластичность любого из параметров тела, оно тут же становится телом нездоровым. ЭЛАСТИЧНОСТЬ ТЕЛА проявляется в его способности растягиваться, изгибаться и возвращаться в исходное положение без потери формы.
На Открытой встрече мы с Вами РАЗБЕРЕМ:
🔶 5 причин, почему нашему телу нужна эластичность
🔶 Как сделать Вашу зарядку/тренировку полезной на 100%?
🔶 Как активировать мышечные цепи и помочь телу стать эластичным в возрасте 40 , 60 и даже 80 ?
И конечно РАСПРОБУЕМ на ПРАКТИКЕ новые ощущения в теле!
Поделюсь с Вами важной информацией о том, как достичь эластичности своего тела, что именно поможет Вам на этом пути. Мы разберем связи, проходящие через все тело, чтобы Ваш мозг составил карту этих связей. И когда они, эти связи, в карте мозга обозначены – их можно активировать.
Присоединяйтесь к нашей Открытой встрече об ЭЛАСТИЧНОСТИ ТЕЛА!
Узнайте секреты гибкости и подвижности, которые помогут Вам стать более здоровыми и энергичными! НАЧНИТЕ ЗАБОТИТЬСЯ о СВОЁМ ТЕЛЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
▼▼▼
Хотите следить за нашими обновлениями?
ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал @ladoni-mirozdaniya
и нажмите на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
=======================================
ЛАДОНИ МИРОЗДАНИЯ - будьте с нами на связи!
E-mail: creationpalms@
Телеграм: ,
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram:
=======================================
#НатальяСиника
#ЛадониМироздания
#ЛадошкиЗдоровья
#УтренниеЛадошки
#ПоСредники
1 view
567
149
2 months ago 00:01:00 1
Секрет мягких пирожков
2 months ago 00:05:30 1
Главные СЕКРЕТЫ и Хитрости Приготовления Вкусных БЛИНОВ 🥞Тесто для БЛИНЧИКОВ!
2 months ago 00:06:36 1
Хотите иметь крепкое тело? Мышцы ни при чем! Все дело в фасциях! 👀
2 months ago 00:04:43 1
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
2 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
2 months ago 00:12:12 1
ШАРЛОТКА мягкая, как ПУХ! Тесто с СЕКРЕТОМ! Готовим дома
2 months ago 00:12:23 1
Как посолить сало чтоб было нежное и мягкое. ХОЛОДНЫЙ способ
2 months ago 00:06:23 1
Просто Добавь ВОДЫ! Раскрываю Секрет Бисквитного Рулета БЕЗ ТРЕЩИН! Эластичный и Гибкий!