Врач-сомнолог рассказал, можно ли отсыпаться на выходных и спать днем

Какие привычки образа жизни приводят к дневной сонливости? И можно ли в выходные отсыпаться за всю неделю? 💊Подписаться на канал “Доктор“: 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. #доктор #здоровье #сон