Убери Сутулость и Исправь осанку Дома. Упражнения от Сутулости.

Убери Сутулость и Исправь осанку Дома. Упражнения от Сутулости. Осанка - это важный элемент для комфортной жизни, самочувствия, уверенности и здоровья позвоночника. В этом видео вы узнаете откуда появляется сутулость и сможете найти готовое решение с упражнениями на каждый день. Готовые тренировки и питание в Telegram Канал: iUgGsSE3gWo4OTRi Мой Инстаграм: Чем я могу быть полезен: -Исправление осанки -Похудение без диет и ограничений -Набор качественной мышечной массы -Развитие физических качеств (сила, выносливость, гибкость) -Функциональный тренинг, степ аэробика, стретчинг -Составление индивидуального вкусного плана питания на разные цели -Консультации по питанию и тренировкам Личное онлайн ведение, консультации, тренировки, более подробно в инстаграм: Тайм Коды: 00:00-00:23 - Интро 00:23-00:50 -