Глубокий кетоз в голоде повышает стрессоустойчивость. НЕ беги от жизни в голод! Волна Доктора Ника.

Глубокий кетоз в голоде повышает стрессоустойчивость. НЕ беги от жизни в голод! Волна Доктора Ника. Италия, разрушенная Везувием Помпея. Доктор Никита в Волне более 190 часов. Как выходить из Волны? – первый приём пищи после Волны имеет большое значение. Домашняя еда собственного приготовления наиболее предпочтительная. Лишний вес и ожирение, пищевая зависимость – новый участник анкеты исследования Волны (ссылка на анкету ниже в описании). Жалобы на периодическое отсутствие контроля еды. У человека скорее всего приступы стресса, что заставляет компенсировать едой давление окружающей среды. Важно! Волну следует проходить в хорошей психологической форме, при отсутствии жизненных проблем, в приятной обстановке. Входить и быть в Волне, чтобы убежать от жизненных проблем, значит вредить себе. Катаболические гормоны типа кортизол, адреналин, норадреналин будут продолжать разрушать организм. А стремиться в Волну чтобы похудеть, тоже тупик, ловушка похудения. Жизненные проблемы Волна не решит, и э