🤸 Упражнения пилатеса: как укрепить глубокие мышцы живота? Как укрепить глубокие мышцы живота. 18+

Как укрепить глубокие мышцы живота? ▶ 🌍 ◀ - запишитесь на консультацию к специалистам в Скандинавский Центр Здоровья. 🔵🔵🔵 Упражнения для шейно-воротниковой зоны: Укрепляем мышцы живота: Как избавиться от боли в спине и шее?: Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского Центра Здоровья: В этом видео Вы узнаете, как укрепить глубокие мышцы живота. Инструктор по ЛФК Зайцева Лариса Валерьевна показывает базовый комплекс упражнений на основе пилатеса, направленных на проработку глубоких мышц живота. Глубокие мышцы отвечают за стабилизацию позвоночника, таза и бедер. Приходите на занятия ЛФК к специалистам Скандинавского Центра Здоровья. Узнайте о стоимости услуг в Скандинав